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休閑鞋可以跑步嗎

休閑鞋可(ke)(ke)以(yi)跑(pao)步，但(dan)不適合(he)！偶爾臨時(shi)(shi)需要跑(pao)步時(shi)(shi)可(ke)(ke)以(yi)，經常性的就不行了。容(rong)易造(zao)成運動損傷。

休閑(xian)鞋(xie)（casual）是鞋類的(de)一種，主(zhu)要特色是以一種簡單(dan)，舒適的(de)設計(ji)理(li)念(nian)，滿足(zu)人(ren)(ren)們日常(chang)生活(huo)穿著的(de)需求。休閑鞋的(de)概(gai)念(nian)、內(nei)(nei)涵(han)和(he)功能(neng)便與這種新(xin)(xin)生活(huo)理(li)想和(he)方(fang)式(shi)緊密相(xiang)關。人(ren)(ren)們借助(zhu)休閑鞋的(de)造型(xing)、品牌及(ji)內(nei)(nei)涵(han)去修飾裝扮自己、展示自己，從中獲得一種審美愉悅和(he)象征(zheng)性的(de)精神滿足(zu)。休閑是現(xian)代(dai)人(ren)(ren)追(zhui)求的(de)一種生存(cun)狀(zhuang)態，一種生活(huo)方(fang)式(shi)，休閑鞋的(de)概(gai)念(nian)、內(nei)(nei)涵(han)和(he)功能(neng)便與這種新(xin)(xin)生活(huo)理(li)想和(he)方(fang)式(shi)緊密相(xiang)關。

休閑鞋跟運動鞋一樣嗎

不一樣。運(yun)動(dong)鞋是(shi)根據人們參(can)加(jia)運(yun)動(dong)或(huo)旅游(you)的(de)特點設計(ji)制造的(de)。運(yun)動(dong)鞋的(de)鞋底和(he)普通皮鞋、膠鞋不同，一(yi)般都是(shi)柔軟而富有(you)(you)彈性的(de)，能起(qi)一(yi)定的(de)緩沖作用(yong)，有(you)(you)的(de)還能防止腳踝受傷(shang)，所(suo)以(yi)，在進行體育運(yun)動(dong)時(shi)，大都要穿(chuan)運(yun)動(dong)鞋，如：籃球鞋，跑步(bu)鞋等。休(xiu)閑(xian)鞋是鞋類的一(yi)種(zhong)，主要特(te)色是以一(yi)種(zhong)簡單，舒(shu)適的設計理念，滿足(zu)人們(men)日常生活穿著的需(xu)求。

如何選購運動休閑鞋

挑選休閑鞋(xie)(xie)(xie)以舒適為原(yuan)則，一(yi)般地說(shuo)，鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)要柔軟，能很(hen)好地貼(tie)合(he)腳面(mian)，鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)對足趾(zhi)到足背的壓力均勻(yun)，在(zai)足趾(zhi)彎(wan)曲活動時，足背沒有緊勒感(gan)，設(she)計良好的鞋(xie)(xie)(xie)可通(tong)過鞋(xie)(xie)(xie)帶調(diao)整鞋(xie)(xie)(xie)面(mian)壓力。質量好的鞋(xie)(xie)(xie)底，表面(mian)光亮平滑，顏色均勻(yun)一(yi)致，沒有油斑、污點和傷痕(hen)，厚薄均勻(yun)。用手(shou)指彈，聲響(xiang)清脆，手(shou)模感(gan)覺很(hen)堅實(shi)。

休閑鞋清洗保養

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈，將鞋墊(dian)腳尖朝下在通風(feng)處涼干。

2、鞋子晾干時，使用鞋撐或者將報(bao)紙塞在鞋(xie)子里有助于鞋子恢復原形；大品牌的休閑鞋鞋型較好，不易變形，只要清洗晾曬時注意方法，就不會使品牌休閑鞋變形。

3、過量的太陽(yang)直(zhi)射，吹風機(ji)的熱(re)氣及不當的護理方(fang)法都有會減少鞋子的使用壽命(ming)，需要引起注意。